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树友u24461364

刚怀孕应该吃什么补还要做些什么?

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树友u18218353
刚怀孕的时候一般都食欲不振,吃不下去什么东西建议是宝妈可以多吃一些干果,还有多喝一点奶,这些都是比较有营养的,而且不占什么位置,平时注意多喝水,后期的时候能吃的时候,正常的饮食就可以了
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树友u13722527
吃点叶酸吧!预防畸形的。吃饭正常的就可以了。多吃水果青菜,别吃上火的东西,因为怀孕很容易上火的。最主要保持心情愉快!
2014-09-24 河南省 2
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树友u21668962
刚怀孕,只要吃叶酸片就可以啦,营养一般都能跟上的,不用太担心
2014-09-24 北京 0
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树友u22299207
增加水果蔬菜,蛋白质的摄入,但也要适量,前期叶酸也要跟上
2014-09-24 山东省 0
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