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树友u24810839

宝妈知道吃什么食物是补钙吗？

2014-10-23 北京
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★ 最佳回答

MOMOKO抹茶

骨头汤，牛奶，虾米，豆浆含钙量高
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2014-10-23 上海
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其他回答
红发玩具沙
奶制品可以，千万别信虾皮什么的能补钙，虾皮里是含钙高，但你吃进去一点都不会吸收
2014-10-23 辽宁省 0
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树友u16434271
大骨头汤补钙效果不错，纯牛奶也是补钙佳品！
2014-10-23 河南省 0
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天天爱麻麻
应选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙，可经常轮流食用
2014-10-23 河北省 0
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