孕妇可以吃葵花子吗？

树友u24454805

2014-11-28 广东省

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树友u6676171

可以吃的哦，葵花籽也属于坚果一类的，每天都可以少吃点的，不过比较容易上火，不宜吃的太多哦

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树友u10939403

亲，是不要担心的哟，是可以吃点的哟只要宝妈不是吃的特别多就是没事的，宝妈就是要好好的休息，是要保持好的营养均衡，祝福宝妈好孕的

2014-11-28 河北省 0

树友u25138888

可以的

2014-11-28 广东省 0

树友u25099656

可以适当吃一些，葵花籽属于坚果类，富含亚油酸不饱和脂肪酸等，对宝宝大脑眼睛发育都有好处。但葵花籽易上火，多吃可能引起便秘。所以宝妈控制好量，可以食用的。

2014-11-28 福建省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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