前几天去产检，医生说可以吃点钙片，吃点维生素，和一点蛋白粉，对宝宝发育好，可以让宝宝更强壮。去听课说，吃甜食和淀粉食物，宝宝就会长个，宝宝就大得快。而最笼统的说法是，多喝骨头汤，吃多点肉，也是不错的办法！还有孕妇奶粉也有作用！

宝妈，大家都说吃红薯！我最近都在吃！你可以试下

亲孕期营养跟不上的么，那就买点维生素或者是营养包吃的吧，那个都是长胎会比较快的呢，我怀孕的时候吃的是润康，效果不错的呢