如果宝妈奶水质量不好该吃什么来增加营养呢？

树友u23812068

2014-11-29 浙江省

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树友u5896706

这个亲还是要多注意一下营养均衡的呢，这个其实营养的话，也是需要全面需要的呢，但这个一定要多注意催奶的调理的呢。

其他回答

树友u13002251

我觉得奶水的质量和个人体制有关系～但是每一个妈妈的奶水是最适合自己宝宝的，我当时和的猪脚汤，鲤鱼汤，蚕蛹，排骨冬瓜汤都不错，亲可以试试。

2014-11-29 黑龙江省 1

树友u14050340

奶水不浓的话，多吃猪蹄，补充胶原蛋白，增加营养

2014-11-29 山东省 0

树友u4121990

喝点鲫鱼汤，多喝白开水、小米粥、吃山鸡蛋、心情好好，睡眠多多就好了。

2014-11-29 山东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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