可以啊。橄榄油中保留了油橄榄鲜果的全部营养成分和清香气味，富含单不饱和脂肪酸及丰富的抗氧化物质。营养专家认为，吃橄榄油能够吃出健康和美味。特别是特级初榨橄榄油不破坏菜肴的原味，保持食材的天然色泽，营养丰富不油腻，十分适合孕期妈妈的挑剔口味。