怀孕期间多吃木耳海带粗粮类的东西应该对便秘有帮助吧。现在便秘了，感觉肚子闷闷的，该怎么办？

树友u25506584

2014-12-04 广西壮族自治区

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onliness1

嗯的，这些东西，有助于通便的呢。平时适当吃点就可以了呢。但也不要总吃，不然拉大便次数太多了，也一样不利于营养的充分哈。

其他回答

树友u25323173

出现便秘的情况，多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜

2014-12-04 上海 0

树友u25218356

我这边老人家说怀孕不要吃木耳海带之类的喔，便秘吃粉蕉、火龙果之类的吧，孕晚期我都是用开塞露的，没办法

2014-12-04 广东省 0

树友u23760816

怀孕期间如果便秘了一定要多喝一点牛奶多喝水多吃点蜂蜜，做提肛运动。

2014-12-04 北京 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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