缺钙和锌吃什么食物

宝宝树微信网友

2014-12-04 北京

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天天爱麻麻

应选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙，可经常轮流食用

其他回答

树友u23762229

坚持每天吃饱饱吃一个蛋黄一般情况下会很快就好的。

2014-12-04 北京 1

树友u16161890

骨头汤排骨汤

2014-12-04 江苏省 0

敏丸子

宝妈你好，缺钙的话可以多吃一些芹菜、海带、虾皮、鸡蛋、奶类、豆制品都是可以补钙的。补锌中金针菇、香菇、花蛤都是不错的选择。

2014-12-04 上海 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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