圆圆平安健康
宝宝快三个月了，奶水不很足，但宝宝不喜欢吃奶粉，全乳又不够吃。请问宝妈们，吃什么食物增加奶水量呢？什么会回奶的？平常该注意哪些？
2015-02-07
广东省
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Angel小宝儿
宝妈可以试一试，就是把生的花生捣碎，然后用开水冲泡，稍微加一点红糖，每天两三次，坚持一周，奶水就多了，我见很多宝妈都有效果了。
圆圆平安健康：
这方法简单易行，明天开始试吃看看。谢谢你了宝妈！
Angel小宝儿：
不客气，有效果了告诉我一声哈！
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树友u26278036
我就是吃猪脚煲黄豆，奶水就多了，你也可以试一下.还有每次喂奶前喝一杯开水，奶水就出得多些.
2015-02-07 广西壮族自治区
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树友u25065154
休息不好和生气最回奶=￣ω￣=我就是受害者，平时多喝汤水不要太油腻的，
2015-02-07 浙江省
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yobaby妈妈
吃墨鱼炖公鸡嘛，下奶得很
2015-02-07 四川
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