树友u27548606
怀孕了吃什么补钙效果最好
2015-03-01
陕西省
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天天爱麻麻
应选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙，可经常轮流食用
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树友u27645493
泡腾钙片
2015-03-01 山东省
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树友u27641045
孕早期每天250毫升鲜奶就够了，适量就行，到后几个月宝宝需要更多钙的时候可以吃钙片，前期还是食疗安全，别吃乱七八糟的补品
2015-03-02 陕西省
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树友u3792630
宝妈你好，本身在孕期就应该多多的吃含钙量丰富的食物的呢，另外在四个月开始吃钙片 平时注意一直喝孕妇奶粉 补钙效果都不错的呢
2015-03-02 河南省
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