宝妈吃孕期期间，除了吃钙片，还都吃什么补品了吗？

树友u25258605

2015-03-06 河北省

★ 最佳回答

快乐成长597

在怀孕前期是要吃叶酸的，然后就是对钙的需求高一些，所以要补钙，新鲜的水果蔬菜是每个时期都要多吃的，另外牛奶也可以补钙的，食补更健康的，再就是坚果，深海鱼类这些也都要常吃的。

树友u25258605：嗯，谢谢宝妈的详细解答！！

其他回答

可可乐妈咪346

怀孕最好吃孕妇专用钙片比较好,服用钙片的同时建议补充AD滴剂,可以促进钙吸收,服用钙片同时建议多晒太阳.怀孕期间最好在怀孕中期补钙,这样效果比较好

2024-01-21 河北 0

树友u12276398

我觉得在孕期的话除了补充叶酸其他都是可以从食物当中获取的，没有必要一定要吃这些补品，这些补品的话很容易造成一些流产的情况出现

2015-03-06 江苏省 0

强满满

当时吃的迪巧维d钙片，另外没有吃别的，偶尔喝点牛奶，奶粉，顿点排骨，鸡鱼蛋都是吃一些的，还有新鲜的蔬菜水果，偶尔吃点核桃补脑的

2015-03-06 北京 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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