最近严重缺钙，晚上睡着的时候小腿会抽筋然后痛醒，也有在吃孕妇多维元素片，可是补钙好像不好，宝妈们都吃什么牌子的钙片阿有没有补钙比较好的。

树友u26740131

2015-03-12 河南省

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天天爱麻麻

单纯的补钙不能很好的吸收，所以还要吃鱼肝油促进钙吸收，伊可欣就可以。如果不想吃可以通过多晒太阳的方式增加维生素D，促进钙吸收。

其他回答

树友u11895928

宝妈妈孕期的时候有抽筋的现象是很正常的啊，建议宝妈妈平时的时候多喝点骨头汤的，这个应该是会很好的呢。

2015-03-12 江苏省 0

树友u27890892

这个的话，你可以去药店或者保健院咨询下他们的工作人员！选择适合自己的好点哦～

2015-03-12 广东省 0

树友u10940615

液体钙好吸收，我在药店买的尤为斯。宝妈也可以晚上睡觉前喝牛奶。

2015-03-12 河北省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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