树友u28097925
孕期不喜欢喝奶粉，可以喝新鲜酸奶替代吗？
2015-03-19
安徽省
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树友u23730576
其实喝不喝奶粉问题都不大吧，只要均衡饮食就好啦，我是没怎么喝奶粉的，就早期喝了两罐，就没喝了。多吃点水果什么的，营养够了就可以了。酸奶是挺好的，也可以喝点鲜奶，不需要天天喝，想喝就喝，不想喝就不喝，我觉得不要强迫自己，才是最重要的。当然，不能吃的东西，还是不吃的好。
树友u28097925：
谢谢，我平时不挑食，这段时间特殊时期，过过会好吧，这个时间就喜欢素菜水果，鱼类。怕肉类。
树友u23730576：
孕早期想吃啥吃啥，不要逼自己吃不喜欢吃的东西，容易引起呕吐。如果实在担心营养不均衡，就吃点综合维生素，这样就不需要担心啦。
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树友u25817352
孕妇奶粉的味道比较重，很多妈妈都不太爱喝，酸奶里的乳酸菌可以促进肠道蠕动，预防和缓解妊娠便秘等。
如果想要胎儿发育更好，妈妈要加强日常饮食营养均衡，建议少食多餐，多吃新鲜水果和蔬菜，荤素搭配，另外可以额外补充孕妇营养素和孕妇钙。
2015-03-19 IP未知
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树友u27696287
我喝安满，就一次吐的一塌糊涂，再也不碰牛奶了
2015-03-19 安徽省
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树友u24026709
可以的，牛奶酸奶都是一个功效的，奶酪也可以就是热量糖分太高
2015-03-19 上海
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