树友u27891742
宝妈吃什么食物补钙
2015-03-21
重庆
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树友u16152246
虾皮、麻酱、牛奶都补钙
2015-03-21 天津
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树友u14413135
很多啊，比如豆腐，豆类，奶类都含有丰富的钙，还有一些不起眼的菜含钙量不比肉和奶少呢。
2015-03-21 河北省
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树友u7049665
有些食物含钙量是比较高的，像鱼虾、豆制品等都可以多吃了，不过食补的效果比较差的，你可以结合着药补一起来，白天多出去晒太阳也可以增加钙的吸收。
2015-03-21 广东省
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