怀孕三个月食补铁和钙吃什么

树友u18362256

2015-03-25 安徽省

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树友u5779066

如果怀孕的孕妇在怀孕三个月的时候需要补钙了，当然如果你出现贫血的症状也需要补铁的，你还是需要根据自己身体缺少什么补充什么

其他回答

敏丸子

宝妈你好，食补铁的话可以多吃一些牛肉、鸭血、猪肝都是不错的，钙可以吃一些虾皮、排骨汤、海带、鸡蛋、豆制品、牛奶都有补钙的作用。

2015-03-25 上海 1

敏丸子

宝妈你好，食补铁的话可以多吃一些牛肉、鸭血、猪肝都是不错的，钙可以吃一些虾皮、排骨汤、海带、鸡蛋、豆制品、牛奶都有补钙的作用。

2015-03-25 上海 1

树友u25114665

菠菜，，，，，，，，，，

2015-03-25 广东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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