我怀孕五个多月了，听说吃芝麻对宝宝头发好，刚到街上买了点生芝麻回来，但不知该怎样吃，才能让宝宝更容易吸收。

树友u25287880

2015-03-27 广西壮族自治区

★ 推荐回答

树友u5519357

亲，可以拌菜的时候放些，或者是做饼的时候放些都是可以的哦，直接吃也是可以的哦，这样更有营养，或者是做成粥类的，都还可以的哦

其他回答

树友u27374305

搭配打豆浆喝呀！或者炒熟磨成粉泡水喝！

2015-03-27 江西省 0

树友u7173150

宝妈可以把生芝麻炒熟，然后碾碎了直接吃就可以了，或者是拌凉菜，我怀孕的时候就是直接吃的黑芝麻，每天吃一小勺就可以了，宝宝生下来头发又黑又长的

2015-03-27 北京 0

树友u10939403

亲，是不要担心的哟哦，宝妈是可以吃点的哟哦，现在的宝妈就是要好好的休息的，是要多吃点有营养的食物，祝福宝妈好孕的哟

2015-03-27 河北省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题