孕育养娃神器
芒果对孕妇来说是可以吃的但不能吃的太多,因为期中含有大量的维生素和微量元素等具有丰富的营养,但是中医的说法芒果带湿毒,所以还是不要吃比较好一些。
手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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