孕18周了，我想问问大家两餐之间都吃什么补充营养啊，中间饿的时候我实在不知道该吃些什么呀？

树友u28540589

2015-04-03 河南省

★ 推荐回答

树友u20276724

亲，孕中期就是胃口很好的，可以每天多吃一餐的，平常的饭菜就可以，也可以吃一些水果或者喝牛奶吃一些面包饼干之类的食物

其他回答

树友u28496379

坚果，牛奶，五谷杂娘，全麦面包，，樱桃，猕猴桃，苹果，提子，都不错的选择哦，参考一下

2015-04-03 四川省 0

树友u10939403

亲，现在宝妈就是要好好的休息的多喝点温开水哟的哦，宝妈也是要多吃点水果和蔬菜的，是要保持好的营养均衡的哟，祝福宝妈好孕的哟

2015-04-03 河北省 0

红红颜

建议可以适当吃一些水果。有帮助的。在怀孕期间你自己多注意一下平时的饮食方面的情况。在怀孕期间也要注意多喝水哟。

2015-04-03 广东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题