我也是喝糖水测下来高血糖，妇科医生让我找内分泌科的医生，他给我了一张单子，不吃粥，不吃纯面食（比如面条），吃干饭，早饭建议一杯豆浆或一杯牛奶加一个包子一个鸡蛋，午餐跟晚餐米饭都不要超过2两。水果以番茄黄瓜柚子猕猴桃为主，其他水果都少吃，最好不吃。面包糕点零食巧克力都不吃。少吃淀粉类菜，比如土豆、山药。然后我自己把平时烧菜的糖换成了木糖醇，健康糖，是玉米杆做的，超市奶粉区有卖。宝妈参考看看

别吃甜腻的东西，高糖的水果也少吃，多吃点蔬菜

建议不要再吃一些有糖多的食物了。这样才好一些的呀。同时在怀孕期间你自己要多一下自己的饮食卫生和营养的情况。平时多喝水哟。