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树友u28572717

请问孕妇上火了,吃什么或者喝什么可以降火防止便秘

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隽熙
树友u28572717: 谢谢
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树友u13348320
多喝点水,每天喝水1升以上,多吃绿色蔬菜,每天不要少于1斤,经常弄点粗粮杂粮吃吃,水果里选择香蕉,火龙果等清热润便。
2015-04-06 上海 0
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树友u16619794
个人感觉这样的情况可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,平时饭后尽量多出门散散步,还可以多喝一些温开水,饮食上尽量避免辛辣等刺激性的食物。
2015-04-06 黑龙江省 0
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MOMOKO抹茶
可以多吃蔬菜水果,孕期很容易便秘的,早上起来可以喝杯温水,有助于排便的
2015-04-06 上海 0
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8个月辅食攻略

手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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