哺乳期，不知道该吃什么，老是容易饿

树友u20226354

2015-04-11 江苏省

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树友u18218353

因为哺乳期间经常喂宝宝所以说会经常的感觉到饿建议是宝妈这个时候最好是多喝一些汤汤水水。多吃一些肉制品这样奶水就会比较有营养而且比较充足。

其他回答

树友u12564188

您好，宝妈那你饿了就吃就是啊，这个时候就是这样的要不你哪来的奶水啊，所以不用担心的饿了就吃就好了

2015-04-11 江苏省 1

树友u25935813

哺乳期确实很容易就饿了，又不好乱吃，怕回奶什么的，尽量吃清淡有营养的东西吧，我现在也是跟你差不多情况，有些东西很想吃又担心不敢吃

2015-04-11 广东省 1

树友u6676171

哺乳期宝妈一个人要提供自己的营养还要给宝宝喂奶,肯定吃得多，其实只要家常便饭就行，每天可以多加一餐，注意营养搭配全面一些就可以

2015-04-11 河北省 1

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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