怀孕10周医生说缺钙吃什么补钙好

树友u27742859

2015-04-11 江苏省

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树友u5978292

亲，这个时期要考虑开始补钙了呢，当然是吃钙片啦，像钙尔奇或者是迪巧孕妇钙都还可以，平时也可以多吃豆制口、虾等含钙量高的食物，保证营养

其他回答

树友u13348320

孕期日常要加强高钙食物的摄入，比如牛奶、虾皮、海鱼、排骨汤、豆制品等等，还要多晒太阳，适当补充钙片，迪巧维d钙咀嚼片还是不错的。

2015-04-11 上海 0

树友u17056103

迪巧钙不错呢

2015-04-11 河北省 0

树友u13948250

补钙的首选就是喝牛奶，牛奶中钙的含量高，而且容易吸收。喝骨头汤，吃虾皮也可以。缺钙严重的话还是要吃点钙片，平时多晒太阳，也可以促进钙的吸收.

2015-04-11 山东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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