产后有什么，吃什么能恢复身材？

树友u25834968

2015-04-14 湖南省

★ 推荐回答

树友u5779066

如果想要产后恢复身材这种情况还是需要看个人的因为每个人的体质是不一样的，比如肥胖的人产后恢复身材就会比较难的。

其他回答

树友u21640794

慢慢就好了，，，，，，，，

2015-04-14 吉林省 0

树友u20537304

一般情况下还要看你是否喂奶，困为要喂奶你就不能减肥，而且还要注意营养，只能等到断奶后再想恢复身材的事了。如果不喂奶，一般也需要半年时间。

2015-04-14 广东省 0

树友u28092243

你好，根据描述，只要产后注意锻炼，保证足够的营养就可以不要多吃。就可以不发胖，容易恢复。指导意见：少吃荤，多吃素，建议可以喝些素汤，比如红枣红糖汤、菠菜汤、西红柿鸡蛋汤、小青菜汤等等。即保证哺乳，又不营养过剩。

2015-04-14 浙江省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题