孕妇补钙吃什么好？

树友u28707887

2015-04-17 江苏省

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树友u26638939

孕期需钙量高，很容易缺钙，所以平时饮食中要注意多吃点富含钙质的食物，另外要适当补充钙片

2015-04-17 浙江省 0

树友u7504014

迪巧的吸收不错的，还可以食补的含钙高的食物很多的，春天多运动，整个孕期检查八九次就行经常检查辐射大的，可以少食多餐的

2015-04-17 吉林省 0

树友u13348320

最基础的钙源还是日常饮食，牛奶、虾皮、豆制品、牛骨等，容易均衡吸收，不会过量，钙片浓度比较高，容易过量，偶尔补补就可以，没必要天天吃。

2015-04-17 上海 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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