孕妇的话一些上火的食物最好是少吃的，茶类，咖啡类，烟酒类的话最好是不要接触的，对宝宝是不好的哦，还有一些刺激性的东西，比如胡椒、大蒜、姜等都比较刺激的，也最好是少用的多吃点水果蔬菜 多喝点汤哦。

这个的话，宝妈妈孕期的时候就不能吃凉性和活血的食物的啊宝妈妈可以自己百度看看的，在应该是会比较好的，宝妈妈别担心了啊

建议不要吃太多糖份的食物。龙眼。荔枝。芒果西瓜。不能吃。 怀孕期间不要吃错食物。多注意饮食的情况。在怀孕期间的时候平时是建议多喝水。