怀孕期间还是需要尽量少吃火锅的，火锅料不好，吃了也容易上火，尤其是辣的那一种。实在想吃，偶尔吃一次不辣的，应该没事的，不要经常吃火锅。

可以吃的不是刺激的辣的就行，多吃水果蔬菜多喝开水。孕期检查八九次就行的远离手机电脑，还可以给宝贝做被子的没事多听音乐保持好心情，

辣椒中含有麻木神经的物质，会对宝宝的神经造成影响，所以孕妈咪们在食用辣椒时，一定要注意不可以吃到让口腔发麻，适量的食用即可。在吃辣椒时，只要掌握口腔是否感到麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。