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怀孕了红豆粥能吃吗

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树友u28184571
红豆富含叶酸、膳食纤维、皂角苷等物质,能够清热解毒、健胃补脾,还能有效缓解准妈妈的孕期水肿现象,促进胎宝宝的生长发育。红豆做法多样,可搭配大米、红枣等熬粥食用,也可做成美味的红豆馅、红豆沙等。
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树友u5798909
可以喝,加点红枣,也可以
2015-04-26 福建省 0
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树友u24857146
能喝~~别放薏米就可以了
2015-04-26 天津 0
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红红颜
建议在怀孕期间的话不要喝比较好哟。在怀孕期间你自己要多注意一下自己平时的饮食卫生和营养的情况。前三个月要吃叶酸。
2015-04-26 广东省 0
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手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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