孕中期是要开始补钙了，这时候食补加钙片才是最好的，我孕期的时候吃的钙片是钙尔奇和迪巧，我个人认为都是很好的钙的，身体吸收很好，我刚开始腿抽筋，后来吃了之后就没有过了，亲可以试试，看看那种的钙更加的适合自己呢

孕期补钙的产品很多，一般口碑较好的有迪巧、钙尔奇等品牌。亲可以试试，另外亲多吃一些含钙高的食物也可以摄取钙质。

怀孕四个月了才补钙片的，吃迪巧孕妇的，药店都会有卖