怀孕快三个月了，一直没胃口，没有想吃的东西，所以感觉体质特别差，现在体重只有90斤，每顿只能吃半个馒头半碗稀饭就撑的不行了，可怎么办啊？

树友u29132112

2015-04-30 河北省

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树友u5896706

少食多餐吧，这个时候只要不会吐出来的话，为了宝宝多少都是要坚持一下的呢，这个亲一定要坚持，可以吃一点保健品或者孕妇奶粉的。

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树友u25448298

多吃点蔬菜，比如黄瓜西红柿，光吃主食没什么营养。多说一句，水果还是要限量，谨防妊娠糖尿病。

2015-04-30 北京 1

树友u22637131

我当时也是，头三个月体重没长不说，还瘦了，一点食欲都没有，医生让我喝保灵孕宝口服液，喝了一段时间才好多了！你也可以试试，能调理肠胃，提高食欲的。

2015-04-30 IP未知 0

树友u5641443

这个很正常哦~怀孕初期的胃口会相对更不好，很多准妈妈都是这样的，没有关系哦~初期胎儿需要的营养很少的，所以也不用一定吃太多

2015-04-30 福建省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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