亲，都可以吃哦。鸡肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养元素，且易被消化、吸收。鸽子的消化率可达97%，准妈妈食用鸽肉，能充分吸收营养，增强体质。鸽肉的脂肪量较低，因而降低了准妈妈患孕期高脂肪症的几率。