我就是吃的惠普生维d钙，木有抽筋过

个人感觉孕中期就可以开始进行补充钙片。补钙的同时还要多出门晒太阳这样可以促进钙更好的吸收。只要补钙效果好，这个牌子的钙片应该也可以。补钙还可以在饮食上多补充牛奶虾皮豆制品芝麻酱海带奶酪都是很好的补钙食物。

之前我吃的是迪巧的钙片，效果是不错的。如果你感觉你现在吃的这个品牌的钙，效果不错，含钙量也高，并且吸收快的话，就可以吃的。