怀孕前三个月吃什么比较好？

树友u29136893

2015-05-06 广东省

★ 推荐回答

树友u13948250

孕期一定要营养全面，五谷杂粮，肉类，鸡蛋，鱼类，豆类，奶，蔬菜，水果等都是要吃的。早期不要吃螃蟹，甲鱼，薏米，杏仁，桂圆，山楂等易流产的食物。

其他回答

树友u28240738

想吃啥就吃啥，生的冷的活血的不要吃

2015-05-06 IP未知 1

树友u6952025

你好，这个时候也是要多注意一下营养均衡的呢，暂时就是清淡一些调理的呢，不需要进补的呢，这个时候也是要调理的。

2015-05-07 江西省 0

树友u18218353

在怀孕前三个月的时候都要吃叶酸的，建议宝妈一定要坚持一下，从怀孕第四个月开始进行补钙，在前三个月的时候一般都吃不下去东西，所以说宝妈可以适当的吃一些自己喜欢吃的东西。

2015-05-06 河南省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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