孕育养娃神器
活力MAMA回奶茶 退奶在喝的 一天喝两包,不是不要挤,要挤,只是挤出来的量要一天比一天少,胀起来就冷敷 然后再用手挤硬的地方 挤到软就好 不要完全排空,退奶三大食物:韭菜、麦芽、人蔘
手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦
带鱼泥
补DHA - 健脑 - 提高免疫力 - 明目
蛋黄溶豆
补铁 - 长身体
蛋黄蒸蛋
健脑 - 补锌 - 提高免疫力
冬枣青菜泥
补铁 - 预防便秘 - 补充多种维生素
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