可以吃的，水果吃拉对宝宝皮肤好哦。

都可以吃的，燥热的水果就少吃

火龙果可以有效预防孕期便秘，润肠通便。此外它还有降压与美颜功效，不过，患有糖尿病的准妈妈需避而远之，因为火龙果糖分含量较高。猕猴桃不仅VC含量丰富，也是获得叶酸的良好来源，可以预防先天性疾病，促进胎儿大脑健康发育。