孕晚期了腿抽筋很厉害吃什么可以补钙

树友u25907388

2015-05-13 安徽省

★ 推荐回答

树友u5222967

这样的话你可能是有一些缺钙平时多注意自己饮食的补充也可以吃一些钙片，如果是，三十多周以后了就尽量不要吃钙片了多注意饮食的补充。

其他回答

树友u26638939

一般的钙片都可以的，只要服用后没有便秘等不良反应就可以了，另外平时饮食中也要注意多吃些富含钙质的食物，多晒太阳促进钙吸收

2015-05-13 浙江省 0

树友u13348320

孕晚期钙需求量是最大的，抽筋厉害说明缺钙已经很严重了，服用钙片，每天钙摄入量控制在1200毫克。

2015-05-13 上海 0

树友u28938983

吃钙片喝牛奶补得快，可以吃保灵孕妇钙，吸收的好

2015-05-13 山东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题

孕晚期了 腿抽筋 很厉害 吃什么可以补钙