怀孕16周零四天，今天去医院检查问医生说需要补钙了，各位宝妈都有在吃钙片吗？吃什么牌子的？还是说平时多吃些含钙质比较高的食物啊？

树友u28140806

2015-05-22 浙江省

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树友u7068132

在怀孕中期的时候是可以补钙的呀这样子对宝宝的骨骼发育好的我在怀孕期间吃的是迪巧成人钙这个会比较好吸收，你可以试一下的，要多晒太阳的哦。

树友u28140806：恩，谢谢宝妈的推荐！

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树友u29364925

这个最好是食补加上钙片，我吃得保灵孕妇钙，效果不错，好吸收

2015-05-22 山西省 0

树友u14050340

亲爱的，一般孕中期的时候是需要及时补钙的，这个时候宝宝生长发育非常迅速，对钙质的需求大。

2015-05-22 山东省 0

树友u26638939

一般从4个月开始就要补钙了，一般的钙片都是可以的，只要服用后没有便秘等不良反应就可以了，另外平时饮食中也要多吃些富含钙质的食物，多晒太阳，促进钙吸收

2015-05-22 浙江省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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