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树友u28450501

月子期间老抽筋怎么办?吃什么好

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树友u20276724
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树友u26638939
抽筋主要还是考虑由于缺钙引起的,平时要多注意补钙,饮食中要注意多吃些富含钙质的食物,还要适当补充钙片
2015-05-26 浙江省 1
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树友u13348320
产后钙流失也是比较大的,应该补钙,可是食补,比如牛奶、排骨汤、鱼汤等,又补钙又能增加母乳的量。也可以补充钙片。
2015-05-26 上海 0
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xiaoxiao9718
月子期间抽筋说明身体有些缺钙的,这样的话,还是要好好的补钙的,这样孩子才能从母乳中得到足够的钙的,可以每日早晚各喝一袋牛奶,然后晚上临睡前补充钙片,哺乳期需要一直补钙的
2015-05-26 北京 0
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