我都是只吃两口，就给孩儿他爸吃，过过嘴瘾就好。其实吃点儿也没事儿，别一下子吃太多，毕竟太凉，拉肚子就不好了。

吃了几次，慢慢吃，在嘴里含化了，综合口水后不那么凉的时候再吞，到胃里就像喝的常温的水一样~反正我是没有任何不舒服的反应，这个可能也要看宝妈自己的体质吧，如果吃了有不舒服，宝妈就不要吃了哦~

尽量少吃或者不要吃吧。准妈妈胃肠较弱，经常食用生冷之物会让胃肠血管收缩，胃液分泌减少，易致腹痛、腹泻、消化不良等。同时冰镇食物会降低人体核心温度，刺激子宫，让胎宝宝躁动不安。