怀孕初期吃什么好

树友u30206373

2015-06-09 山西省

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树友u5376390

怀孕初期建议要合理的搭配饮食要均衡营养由于孕初期有妊娠的反应建议饮食要清淡一些要少食多餐别一次吃的太多容易造成的肠胃的不适的哦、别着急的哦。

其他回答

树友u27614042

其实整个孕期的话你的饮食应该都是相对能够均衡，这个是没有必要如此刻意的，可以尝试多摄入一些高蛋白多吃新鲜水果蔬菜

2015-06-09 上海 0

擎宇麻麻

怀孕初期不需要大补，保持营养均衡，不挑食不偏食就好，某些寒性的容易滑胎的东西别吃，比如黑木耳、山楂等

2015-06-09 浙江省 0

树友u5561814

孕期营养要全面，多吃豆制品，奶制品，蛋类，鱼类，肉类，新鲜的水果蔬菜等，均衡营养对胎儿发育好。

2015-06-09 广东省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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