各位宝妈，吃什么可以下奶呢？不够奶给宝宝吃了，急急急啊

树友u23839450

2015-06-13 广东省

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树友u5896706

这个还是要多注意喝一些催奶的汤水呀，比如说这个花生米炖猪脚呀，这个我们这里最常见的，然后就是鲫鱼汤，米酒炖鸡蛋的。

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树友u4487571

多喝点汤汤水水的，不要光喝汤，水也是很重要的，要多喝，木瓜牛奶，猪蹄汤都比较下奶，我喝了效果比较明显，可以试试

2015-06-13 江西省 0

树友u7050281

每一个人吃什么东西下奶比较快提质都是不完全相同的我当时喝木瓜汤效果非常好，用木瓜和通草以及花生米快点去买哦，等到一个小时之后，我这放半个小时可以喝了。

2015-06-13 辽宁省 0

树友u27471079

吃蒸熟的鸽子比较发奶，然后每天吃甜酒冲蛋都很不错的！

2015-06-13 湖南省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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