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树友u29086016

吃什么东西可以预防腿抽筋?

2015-06-28 广东省
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树友u20276724
亲，腿抽筋是缺钙的表现，建议补充含钙高的食物或者补钙药品。一般的虾，牛奶骨头豆制品都含钙挺高的，亲可以多吃这些东西补钙
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-06-28 北京
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其他回答
源与水
吃钙片
2015-06-28 吉林省 0
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树友u7282693
奶类,蛋类,豆制品，这些都是含钙高的食物，孕期跟哺乳期都可以多吃些的，脚抽筋是因为缺钙引起的,准妈妈经常出现抽筋的现象可以直接吃合适孕妇的钙片，还要多点晒太阳促进钙的吸收。
2015-06-28 广东省 0
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树友u28539493
喝鸡汤 牛奶 多运动 吃钙片 鸡蛋
2015-06-28 云南省 0
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