海胆你咋吃啊？就得生吃吧？弄熟了没事，生吃有细菌，孕妇最不可以吃的就是生的东西，而且还是海鲜，要我说，你就忍忍吧，那么多能吃的东西呢，为啥非得吃海胆呢？吃螃蟹都比吃海胆安全。怀孕了，还是别吃那些莫能量可答案的食物了，肯定能吃的东西有很多呢，生完孩子可劲吃呗，要是因为吃了这个而有什么不舒服，后悔都来不及，毕竟怀10个月挺不容易的。

怀孕期間不宜吃生冷，太多細菌，加上現在這天氣，細菌就更多了。但是熟的話，可以吃。