各位宝妈请问吃什么可以补血呀

树友u28084337

2015-07-03 湖南省

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快乐kiss向日葵

补血的食物：常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有猪肝，红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤 ,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等。补血的药物一般都有加重便秘的副作用，不建议吃药。

树友u28084337：谢谢:-P

其他回答

树友u27357905

我是医生开的生血宁

2015-07-04 四川省 0

树友u24968999

一般来说，早期发现贫血的话，可以食补一下吃一些红枣芝麻，红皮花生之类的，如果到了孕晚期，还有贫血，食补几乎没有效果，要吃医院开的补血口服液

2015-07-03 江西省 0

树友u27614042

不是很严重的情况可能是需要吃一些猪肝，但是到了这个阶段的话应该是可以尝试吃一些铁片，这个效果的话相对应该都是很不错的

2015-07-03 上海 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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