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树友u29937219

请问孕妇能吃绿豆吗?

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树友u30831157
我也喝了,没事,只要不是常喝,夏天上火喝点没事的。
2015-07-08 福建省 0
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树友u5560246
孕妇适量食用绿豆,可以消暑,也能消除胎毒。而绿豆中丰富的氨基酸,可以增进食欲,帮助消化,促进蛋白质的吸收与利用。食用时最好和米一起熬煮,可以降低寒凉性。但准妈妈注意不可多食,脾胃虚寒、腹泻者不宜食用。
2015-07-08 江西省 0
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树友u7282693
绿豆比较寒凉,降火的作用也比较明显,孕期可以适当吃,但是不要吃太多,怕太凉的话可以跟米一起煮成粥。我在夏天时不时会煮一些绿豆糖水,不过会放上其他的豆类。
2015-07-08 广东省 0
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