宝妈们你们孕期都吃什么营养品？推荐下。

树友u28164782

2015-07-09 河北省

★ 推荐回答

天天爱麻麻

应选择一些含钙多且容易吸收的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙，可经常轮流食用

树友u28164782：谢谢！

其他回答

树友u4919354

亲，不需要的，怀孕了以后只要可以正常的吃饭就比吃什么营养品都要强的，刚怀孕的时候可以补充一些叶酸，叶酸是预防胎儿神经性功能畸形的，别的就不需要了，孕晚期可以补充钙片。

2015-07-09 河南省 0

树友u30860746

现在吃是不是有点早啊

2015-07-09 河南省 0

树友u16619794

个人感觉孕初期要注意补充叶酸，到了孕中期要注意补充钙片，而其他的营养可以在饮食上多合理搭配，均衡营养比较好，多补充新鲜水果蔬菜肉类鱼虾等就可以满足宝宝的营养需要。

2015-07-09 黑龙江省 0

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

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