怀孕期间有很多东西要忌口。绿豆偏凉，海带富含矿物质，糖水可以补充水分和体能。建议绿豆和糖水少吃，多吃新鲜蔬菜水果，喝温开水。适量运动，保证充足的睡眠和保持愉快的心情。