宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
宝宝树 > 问答 > 准备怀孕
树友u31340689

孕中期吃什么东西补钙好？

2015-07-14 广东省
举报
★ 推荐回答
树友u13948250
补钙的首选就是喝牛奶，牛奶中钙的含量高，而且容易吸收。喝骨头汤，吃虾皮也可以。缺钙严重的话还是要吃点钙片，平时多晒太阳，也可以促进钙的吸收.
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2015-07-14 山东省
举报
其他回答
树友u5827363
孕期时候多吃一些虾皮，豆制品，牛奶，及一些瘦肉鱼虾等，也是丰富安排自己饮食，也可以适当吃一些钙剂等，平时多吃一些蔬菜水果补充维生素等
2015-07-14 山东省 1
举报
树友u5827363
孕期时候多吃一些虾皮，豆制品，牛奶，及一些瘦肉鱼虾等，也是丰富安排自己饮食，也可以适当吃一些钙剂等，平时多吃一些蔬菜水果补充维生素等
2015-07-14 山东省 1
举报
树友u4919354
亲，你可以每天喝一般牛奶，或者是酸奶也是不错的，等24周以后还是补充钙片比较好，同时还是补充维生素D的，可以促进钙吸收的。
2015-07-14 河南省 0
举报

广告

8个月辅食攻略

手指食物要升级；泥状过渡到碎末；高钙食物助长牙；鼓励宝宝学吃饭；600毫升的奶量要保证哦

更全的辅食攻略

宝妈也在问类似的问题

更多

其他宝妈还搜了

探索更多宝妈必备工具