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怀孕初期能吃牛肉吗?

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快乐kiss向日葵
能吃。牛肉其性味甘平,含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷、铁等成分。可补脾胃,益气盘,强筋骨。对孕妇及胎儿的生长 发育非常有利。牛肉是个好选择,不过每周吃一次牛肉即可。
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树友u29143070
建议孕妇一个星期吃3至4次瘦牛肉,每次60到100克,可以预防缺铁性贫血,并能增强免疫力。
2015-07-15 安徽省 1
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youwoxin
孕妈妈是可以吃牛肉的,不用太担心,孕妈妈饮食均衡,吃的食物有营养就可以了,保持好的心情,祝亲一切顺利!
2015-07-15 山东省 0
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雏菊52001
当然可以吃啊
2015-07-15 山西省 0
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8个月辅食攻略

手指食物要升级;泥状过渡到碎末;高钙食物助长牙;鼓励宝宝学吃饭;600毫升的奶量要保证哦

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