宝妈你好，哺乳期不能吃燕麦，回奶的，也不能吃巧克力产品，巧克力所含的可可碱，会渗入母乳内被婴 儿吸收，并在婴儿体内蓄积。可可碱能损伤神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，会使婴儿消化不良，睡眠不稳，哭闹不停。