亲，可以吃的啊，怀孕了以后就螃蟹，甲鱼，薏米，马齿苋，罐头食品，菠菜，巧克力和山楂，猪肝，久存的土豆，热性作物，味精，桂圆荔枝，石榴，腌制酸菜，西瓜，浓茶，咖啡可乐型饮料还有喝酒，就这样不可以吃，别的都是可以的。

宝妈妈孕期的时候是可以吃海带的啊。这个对宝宝应该还是么有什么影响的。宝妈妈就是放心好了啊。这个应该还是不碍事的。

当然可以吃，因为海带含有丰富的铁，可以预防贫血，你多吃海带是很好的不用担心。